VALPREVENTIE
Vallen is verleden tijd
Bent u bezorgd om te vallen?
Heeft u moeite met bewegen, lopen of balans houden?
Bent u de afgelopen 12 maanden wel eens gevallen?
DAN IS VALPREVENTIE WELLICHT WAT VOOR U!!
DATA
Voor nieuwe data, klik hier: Neem contact op!
LOCATIE
Fysiotherapie de Bosrand, Driebergen
Telefoon: 0343-513747
Mail: info@fysiotherapiedebosrand.nl
KOSTEN
€300 excl. intake |
VALPREVENTIE VOOR 65+
HOE ZIET DE CURSUS ERUIT?
– Individuele intake
– 10 bijeenkomsten in groepsverband
WAT GAAT U DOEN EN LEREN?
– U leert de risicofactoren herkennen
– U leert vallen en opstaan d.m.v.
judotechnieken
– U leert oefeningen ter verbetering van uw balans, kracht en coördinatie
RESULTAAT
– U heeft kennis en inzicht in het voorkomen van vallen
– U voelt zich zekerder tijdens het lopen
– U heeft technieken geleerd om beter op te staan na een val
VOOR WIE?
– U bent angstig om te vallen of al vaker gevallen
– U bent in staat om minimaal 15 min zonder hulpmiddel te lopen
– U heeft geen inspanningsbeperking van een arts gekregen
– U heeft geen osteoporose
– U heeft geen ernstige neurologische aandoening
|
