Trainingstijden voor groepstraining:
| Maandagochtend: | 08.30-09.30 uur 10.30-11.30 uur 11.30-12.30 uur |
| Maandagavond: | 19.00-20.00 uur |
| Dinsdagochtend: | 08.15-09.15 uur 10.30-11.30 uur |
| Dinsdagmiddag: | 13.00-14.00 uur 14.00-15.00 uur |
| Woensdagochtend: | 09.15-10.15 uur 10.30-11.30 uur 11.30-12.30 uur |
| Woensdagmiddag /-avond: | 16.30-17.30 uur |
| Donderdagochtend: | 08.15-09.15 uur 09.15-10.15 uur 10.30-11.30 uur 11.30-12.30 uur |
| Vrijdagochtend: | 08.30-09.30 uur 11.30-12.30 uur |
| Vrijdagmiddag: | 13.00-14.00 uur 14.00-15.00 uur |
Groepstraining
Groepstherapie voor de volgende doelgroepen:
- Preventieve oefentherapie
- Oncologie
- Reumatoïde artritis
- Revalidatie na behandeling fysiotherapie
- Artrose
- Diabetes Mellites
- Coronaire Hartaandoeningen
- Hartfalen
- COPD
Voor wie?
- Bovenstaande doelgroepen
- Voor iedereen die méér wil gaan bewegen
- Niet leeftijdsgebonden
Hoe?
- Conditie- en krachttraining
- Individueel trainingsprogramma
- Begeleiding door een ervaren fysiotherapeut
- Groepsgrootte maximaal 8-9 mensen
- 1, 2 of 3 uur per week
- In de eigentijdse airconditioned trainingsruimte
- Kleed- en doucheruimtes op locatie aanwezig
Resultaat?
- Beter in je vel
- Verbetering van kracht, conditie en lenigheid
- Afname gewicht en medicatiegebruik bij DM
- Zin krijgen om in beweging te komen en/of blijven (volhouden aangepaste levensstijl met voldoende beweging)
Geïnteresseerd?
- Stuur een mail naar info@fysiotherapiedebosrand.nl of bel ons op 0343-513747 voor meer informatie
- Plan een intakegesprek
Kosten?
- Zie de tarievenlijst
- Abonnement is maandelijks opzegbaar, één maand opzegtermijn
- Sommige beweegprogramma’s worden vergoed uit de aanvullende verzekering
Voor informatie of aanmelding kunt u ons bellen op het nummer 0343-513747 of mailen info@fysiotherapiedebosrand.nl
