Trainingsuren
Hieronder ziet u de trainingstijden zoals bij onze praktijk aangeboden.
Maandag
08.30-09.15 uur
09.15-10.15 uur
10.30-12.00 uur
13.00-14.00 uur
14.00-15.00 uur
17.45-18.45 uur
19.00-20.00 uur |
Dinsdag
08.15-09.15 uur
10.30-11.30 uur
13.00-14.00 uur
14.00-15.00 uur |
Woensdag
08.30-09.45 uur
10.30-11.30 uur
11.30-12.30 uur
16.30-17.30 uur |
| Donderdag
08.15-09.15 uur
09.15-10.15 uur
10.30-11.30 uur
11.30-12.30 uur
13.00-14.00 uur |
Vrijdag
08.15-09.15 uur
09.15-10.15 uur
10.30-11.30 uur
11.30-12.30 uur
13.00-14.00 uur
14.00-15.00 uur |
Groepstraining
Groepstherapie voor de volgende doelgroepen:
- Preventieve oefentherapie
- Oncologie
- Reumatoïde artritis
- Revalidatie na behandeling fysiotherapie
- Artrose
- Diabetes Mellitus
- Coronaire Hartaandoeningen
- Hartfalen
- COPD
Voor wie?
- Bovenstaande doelgroepen
- Voor iedereen die méér wil gaan bewegen
- Niet leeftijdsgebonden
Hoe?
- Conditie- en krachttraining
- Individueel trainingsprogramma
- Begeleiding door een ervaren fysiotherapeut
- Groepsgrootte maximaal 9 mensen
- 1, 2 of 3 uur per week
- In de eigentijdse airconditioned trainingsruimte
- Kleed- en doucheruimtes op locatie aanwezig
Resultaat?
- Beter in je vel
- Verbetering van kracht, conditie en lenigheid
- Afname gewicht en medicatiegebruik bij DM
- Zin krijgen om in beweging te komen en/of te blijven (volhouden aangepaste levensstijl met voldoende beweging)
Kosten?
- Zie de tarievenlijst
- Abonnement is maandelijks opzegbaar, één maand opzegtermijn
- Sommige beweegprogramma’s worden vergoed uit de aanvullende verzekering
Geïnteresseerd?
